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普段から通っているスイミングスクール、公園、動物園などには連れて行っていますが、これって不要不急の外出だよな～と悩むところです
インフルはこれから本番なので、まだまだ警戒が解かれませんよね
ジム附属のは入会金などなどがつくので高くなります
私は市営プールとジムを２つ兼用しています
貴重品などが心配だったので、どうしたらいいかと聞いたら、「レースがない人が管理」という返事でした
マスターズ等で活躍するは、楽しみだと思います
食生活も気をつけて塩分油分控えめでたんぱく質、野菜などはしっかり摂るように心がけています
免疫低下なら次々と感染、カゼ症状がつづきます